İnsülin direnci değerleri kaç olmalı, insülin değerleri kontrol altında olmadığı sürece yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir unsurdur. İnsülin bilinen adıyla kan şekeri değerleri her zaman normal seviyelerde olmalıdır. İnsülin değerleri kişinin yapısı, bağışıklık sistemi, beslenme tarzı gibi etkenlerle doğru orantılıdır. İnsülin direnci meydana geldiğinde kan şekeri karaciğere, yağ ve kas hücrelerine daha zor girer. Bu sebeple kanda insülin birikmeye başlar. Pankreas ise hücrelerin insülin ihtiyacı karşılayabilmek için insülin üretimini arttırır, dolayısıyla daha fazla çalışır. Bu pankreasın zaman içinde yorulmasına ve insülin üretme kabiliyetinin ortadan kalkmasına kadar gider. Vücutta üretilen insülinin gerektiği gibi kullanılamaması durumunda insülin direnci ortaya çıkar. Bu durum fazla kilo, polikistik over sendromu, bel çevresinde kalınlaşma, ileri yaş, hareketsiz yaşam gibi etkenler sonucunda gelişebilir. Dolayısıyla kişilerde sabah yorgunluğu, gece tatlı yeme isteği, halsizlik, öğleden sonra uyuma isteği gibi belirtiler ortaya çıkar. Bu yüzden insülin direnci değerleri normal seviyelerde olmalıdır.
İnsülin direnci değerleri kaç olmalı, normal değerler nedir?
İnsülin direnci ortaya çıktığında, kandaki insülin miktarı artar. Normal insülin değeri olarak kabul edilen 100 mg / dl oranının kişilerin kendi yapısına göre farklılık göstereceği de düşünülür. HOMA testi yardımıyla kontrol edilen insülin direnci değerlerinin 2,5 ve üzeri bulunması halinde kişide insülin direnci gelişmeye başladığı kabul edilir. Bu sonuçla kişinin beslenmesine dikkat etmesi ve insülin direncine neden olan etkenin tedavisine başlanmalıdır. İnsülin direnci ölçümü sayesinde gereken önlemler alınabilir.
Açlık insülin değeri ne olmalıdır?
Kişilerde normal insülin değeri 100 mg / dl olmalı,
İnsülin değeri 126 mg / dl ve üzerinde olduğunda diyabet hastalığa işaret eder.
Bu nedenle açlık insülin değerleri iyi takip edilmelidir. Bu insülin direnci değerleri hakkında da bilgi sahibi olunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda genel sağlık üzerine pek çok olumsuz etkilerin önlenmesinde önemlidir.
İnsülin direnci değerleri kaç olmalı, nasıl belirlenmelidir?
İnsülin direnci oluştuğunda, kan şekeri yani insülin seviyesi yüksek olur. Dolayısıyla kişilere şeker hastalığı, yüksek tansiyon, obezite, karaciğer yağlanması, kalp ve damar hastalıkları gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle insülin direnci değerleri için bazı testler yapılmalıdır. Bunların arasında en fazla kullanılanı HOMA testidir. HOMA testi insülin direncini tespit etmeye yardımcı olur. Testin yapılması için geceden 10-12 saatlik açlık gerekir. Sabah alınan kan örneğiyle test kolayca yapılır. Testte çevre dokuların insüline verdiği tepki değerlendirilerek sonuç alınır. İnsülin direnci varlığında, kan glikoz düzeyinin normal olması için insülin üretimi artar. HOMA testiyle 2,5 ve üstünde bir sonuç alınırsa, insülin direncinin başladığı tespit edilir.
Son Güncelleme : 20.01.2024 00:06:41
İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
29 Yorum Yapılmış "İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı"
Mrb benim İnsülin direncim 4,8 çıktı doktorum şekeri diyetden cikarmami söyledi bu sonuc normalmidir acaba yoksa şeker diyeti yapmali miyim Ülkü . 18.05.2017
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Sevim : İnsülin 14.7 normal midir acaba 12.09.2018 16:03:54
Tokhan : Merhaba. Normal insülin direnci değeri 2.5 kabul edildiğinden sizin değeriniz bundan bir miktar yüksek. Size karbonhidratı azaltmanızı, şeker eklenmiş paket ve hazır gıdalardan yani genel olarak şekerden uzak durmanızı önerebilirim. Aynı zamanda sık ve az yemek yiyerek ayrıca beyaz undan yapılmış yiyecekleri hayatınızdan uzaklaştırarak da insülin direncinizi kontrol altında tutabilirsiniz. 10.09.2018 09:56:01
Nalan : Seher hanım yaşınızın ilerlemesinden dolayı menopoza girme durumunuz söz konusu olabilir. Bunun yanı sıra şeker değerlerinin düşük olmasından dolayı regl olmama durumu ortaya çıkmış olabilir. İnsülin değeriniz düşük olmasından dolayı kesinlikle ilaç kullanımına devam etmeniz gerekiyor. Ayrıca rahatsızlığınıza ilişkin olarak uzman hekime sürekli bilgi vermeniz gerekiyor. 19.09.2018 20:05:57
benim sonucum 3.81 cıkmış referans 1.9-23 diyor sonuc konusunda yardımcı olurmusunuz Meryem . 23.05.2018
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Simge : Merhaba meryem hanım öncellikle geçmiş olsun, Sonuçlarınız referans geri 23 ise iyi görünüyor fakat referans degerinin 2,3 olduğunu düşünüyorum bu durumda insülin direnci oluştuğunu gösteriyor en yakın zamanda bir uzmana görünmeniz ve tedavinizi yaptırmlasınız. 24.10.2018 11:57:58
2.7 insülin degerim çıktı şeker hastası mı sayılırım Ülkü Şengül . 08.04.2017
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Sülasi : Merhaba ülkü hanım, sabah aç karnına homa testi yaptırmanız sonucunda çıkan değer 2,5 üstü ise vücutta insülin direnci başladığı anlamına gelir. Bunun için şekeri yükseltecek yiyecek ve içeceklerden uzak durmak ve şekeri düşürecek besinler tüketmek gerekir. Tarçın çayı, tarçınlı su, ceviz tüketmeniz sağlığınız için faydalı olacaktır. Geçmiş olsun. 24.09.2018 15:54:35
Tanyeli : Merhabalar, insülin direnci tüketilen gün içerisindeki şeker ile doğrudan alakalı olsa da bu kanda glikoz olarak görülür. İnsülin direnci için e hba1c olan son 3 aylık şeker oranı yani insülin direncini verecektir. Bu değer 4 ile 5 arasında olduğundan 4,9 yüksektir ve risktir. Perhiz yapmanız ve yediklerinize dikkat etmelisiniz. 26.08.2018 17:39:55
9/28 açlık çıktı kaç olmali Gulcan . 27.08.2017
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Atıfa : İnsülin sorunu olanlar genellikle ağır yemekler yedikten sonra uyumaya başlıyorlar. Eğer insülin sorununuz olduğundan şüpheleniyorsanız derhal doktora basvurun, şeker hastalığı onemsenmesi gereken bir hastalik. 24.09.2018 23:05:19
Benim insülin direncim 2,3 çıktı doktorum direk insülin direncin var ve polikistik over dedi glikofen verdi ancak hormon testlerim çok çok iyi polikistik over teşhisi konamaz diyor bir diğer doktorlar. Şimdi okuyorum da sendrom var denebilir sizce durum nedir Çağla . 25.04.2017
CEVAP YAZ
Benim HOMA 2,9 çıktı bu şeker hastası olduğum anlamına mı geliyor? Bu arada Sher hanım sizde büyük ihtimalle polikistik over sendromu var Beyza . 14.11.2017
CEVAP YAZ
Bu sayfayı açmışsınız teşekkürler yorumda yapılıyor ama bir Allahın kulu sorulara yanıt vermiyor Yıldırım . 20.12.2017
CEVAP YAZ
Merhaba benim insülin direncim 30.46 çıktı 160 boyundayım 87 kilodayım doktor başlangıç dedi Sibel . 18.06.2021 20:08:11
CEVAP YAZ
Bnm hnsulin direncim 24,82 çıktı doktora gittim. Yuksek dedi. Normal dgeri ne kadar olmali Yasemin B . 12.06.2017
CEVAP YAZ
Açlık kan şekeri ile insulin değerini karıştırmışsınız. bilgileriniz eksik veya hatalı. Mehmet Ali . 24.10.2018 08:53:38
CEVAP YAZ
Benim direncim 2 çıktı pankreas çalışmıyor dedi doktor sizce ne yapmalıyım acaba Esra . 26.04.2017
CEVAP YAZ
-merhaba şekerim 130 cıktı homa testimde 28,23 cıktı ne yapmalıyım acaba Mustafa . 06.02.2019 17:46:54
İnsülin direncinin öğrenmek isteyirem Mustafa . 03.03.2018
CEVAP YAZ
İnsülin direncim 2.23 çıktı yuksekmi Hacer . 04.08.2018
CEVAP YAZ
Benim insülin direncim 14,42 çıktı Meltem . 17.05.2017
CEVAP YAZ
24 den 14 e düştü sizce normal mi Kerime . 17.06.2017
CEVAP YAZ
Benim de 25.6 çikti normalmi Emine . 25.05.2017
CEVAP YAZ
insulin drencim 19 normal mi Hilal . 30.03.2018
CEVAP YAZ
Benim 3,67 İnsülin direnci Zehra . 05.05.2017
CEVAP YAZ
İnsülün direnci 3.66 Fatma . 21.08.2017
CEVAP YAZ
benım 19 durum nedır Serdar Yılmaz . 29.03.2018
CEVAP YAZ
İnsülin Direnci İlaçları
İnsülin Direnci ilaçları; İnsülin insan vücudunda bir hormondur. Bu hormon midenin altında bulunan pankreas bezindeki beta hücrelerinden salgılanır. Pankreas bezinde insülin salgılaması kan şekeri seviyesine göre ayarlanır. Kandaki şeker oranın artma...
İnsülin Direnci Nasıl Ölçülür
İnsülin direnci nasıl ölçülür, insülin pankreas tarafından salgılanan bir hormondur. Vücuttaki etkisi kan şekeri seviyesini düşürmektir. İnsülin hem karbonhidrat metabolizmasıyla hem de yağ ve protein metabolizması üzerinde etkin bir hormondur. Şeker...
İnsülin İğnesinin Zararları
İnsülin iğnesinin zararları, kişiden kişiye ve kullanım şekline göre ortaya çıkabilmektedir. İnsülin iğnesi ülkemizde milyonlarca şeker hastası tarafından kullanılmakta olan ve şeker hastalığına karşı en etkili tedavi yöntemi olarak kullanılan iğnedi...
İnsülin Direnci Tahlili
İnsülin direnci tahlili (HOMA), bireyde insülin direnci olup olmadığını kesinleştirmek üzere kullanılan tek testtir. Bu test, matematiksel bir formül ile ifade edilir. 8-10 saat arası açlık sonrasında edinilen kan şekeri ile açlık insülin seviyeyi bi...
İnsülin Direnci Düşüklüğü
İnsülin direnci düşüklüğü ne demek anlamak için önce insülinin ne olduğu bilinmelidir. İnsülin adale, yağ ve karaciğer benzeri kan şekerini kullanan dokulara şekerin alınması ve kullanılmasını imkânı sunan, pankreastan salınan bir hormon türüdür. Dok...
İnsülin Çeşitleri
İnsülin çeşitlerini farklı başlıklar altında incelemek mümkündür. İnsülin çeşitleri en çok etki sürelerine göre değerlendirilmekte olup, bunun yanında yoğunluklarına ve doğallıklarına göre de ayrılabilirler.1 - Etki sürelerine göre insülin çeşitleriİ...
İnsülin Direnci Nasıl Düşer
İnsülin direnci nasıl düşer, genetik olarak insülin direnci bulunan kişilerin kilolarının artmasıyla birlikte insülin direnci daha fazla artış gösterir. İnsülin direncini kırmanın en etkili yolu kilo verilmesidir. Mevcut kilonun %5'inin verilmesi ins...
Çocuklarda İnsülin Direnci
Çocuklarda insülin direnci, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşamın tetiklediği insülin direnci, hızlı kilo almanıza yardımcı olur ve yaptığınız diyete rağmen kilo vermemeye neden olabilir. Erken fark edilmezse sonrasında gizli şeker, obezite ve tıp 2 ...
Gebelikte İnsülin Direnci
Gebelikte İnsülin Direnci, olan bir kadın için çok zor olabilir. İnsülin direnci hamile bir kadında gebelik diyabetinin çıkması daha kolay hale getirir. İnsülin denilen hormonun çeşitli etkileri olmakla beraber başlıca açıklaması kan şekerini düzenle...
İnsülin İğnesi
İnsülin iğnesi, kan şekerini belirli bir seviyede tutmak için uygulanır. Ancak bu seviyenin korunması için, enjeksiyonun doğru yapılması gerekir. Bu yüzden insülin iğnesinin nereye yapıldığı, nasıl ve ne şekilde yapıldığı önemlidir. Vücuda verilen in...
İnsülin Kalemi
İnsülin kalemi, sıvı halde bulunan insülin hormonunun cilt altına enjekte edilmesini sağlar. Tip 1 diyabet hastalarında uygulanan insülin tedavisinde insülin kalemi ya da insülin pompası kullanılmaktadır. Bu tedavi şeker hastalarının yaşam kalitesini...
İnsülin Direnci Yüksekliği
İnsülin Direnci Yüksekliği, İnsülin, midenin alt kısmında bulunan pankreas bezindeki beta isimli hücrelerinden salgılanmaktadır. Pankreas bezinden insülin hormonu salgılanması kan şekeri seviyesine göre ayarlanmaktadır. İnsülin enerjinin depolanmasın...
İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı
İnsülin Direnci İlaçları
İnsülin Direnci Nasıl Ölçülür
İnsülin İğnesinin Zararları
İnsülin Direnci Tahlili
İnsülin Direnci Düşüklüğü
İnsülin Çeşitleri
İnsülin Direnci Nasıl Düşer
Çocuklarda İnsülin Direnci
Gebelikte İnsülin Direnci
İnsülin İğnesi
İnsülin Kalemi
İnsülin Direnci Yüksekliği
İnsülin Hormonu
İnsülin
İnsülin Direnci Sendromu
Hamilelikte İnsülin Direnci
İnsülin Direnci Nedir
İnsülin Direnci Diyeti
Yüksek İnsülin Direnci
İnsülin Nasıl Yapılır
İnsülin Direnci
Popüler İçerik
İnsülin Hormonu
İnsülin hormonu, vücuttaki karbonhidrat özüştürmesinin düzenlenmesinde glukagonla birlikte etkili olan, polipeptit yapılı ve moleküler ağırlığı 5,8 kD...
İnsülin
İnsülin, moleküler ağırlığı 5,8 kilodalton olan, polipeptit yapılı ve vücuttaki karbonhidrat özüştürmesinin düzenlenmesinde glukagon ile birlikte etki...
İnsülin Direnci Sendromu
İnsülin Direnci Sendromu, bir modern yaşam hastalığı olarak bilinmektedir. Genellikle hareketsiz yerlerde çalışan bireylerde olan insülin direnci send...
Hamilelikte İnsülin Direnci
Hamilelikte insülin direnci; insülin hormonunun vücutta çeşitli etkileri vardır. Başlıca etkisi kan şekerinin düzenlenmesidir. İnsülin vücutta protein...
İnsülin Direnci Nedir
İnsülin direnci nedir, pankreastan salınan insülin hormonu yağ, kas ve karaciğer gibi kan şekeri kullanan dokulara şekerin kullanılmasını ve alınmasın...
İnsülin Direnci Diyeti
İnsülin direnci diyeti, beslenmede düşük glisemik indeksi olan karbonhidratların tüketilmesi esasına dayanmaktadır. Kişilerin kilo laması ve aldığı ki...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Ocak - 2024